11 Metinler az önce düşük arkadaşın almayı çok isterdi

Düşük yaptıysanız, beraberinde gelen benzersiz emmek markasını bilirsiniz. İnsanların size söylediği aptal şeylere, fiziksel acılara, acılara ve rahatsızlıklara kadar geniş bir duygu yelpazesinden, hissedebildiğiniz kadarıyla, süreçle ilgili her şey, akla gelebilecek her seviyede yük ve dayanıklılık egzersizidir. En iyi arkadaşınızı gerçekten kullanabildiğiniz anlarda … … ama ne yazık ki, çoğumuzun en iyi arkadaşımızın düşük olması durumunda ne söyleyeceğimiz hakkında hiçbir fikrimiz yok. Sadece bir şey söylemek istediğimizi biliyoruz.

Düşük yapan kadınlar dünyadaki en büyük, en gizli kulüplerden birini oluşturur. Üyeliği olan bizler bile anlaşmanın ne kadar sürdüğünü gerçekten bilmiyorlar. Düşük Kulübü hakkında mı konuşuyoruz? Değil mi? Bunun hakkında sadece diğer üyelerle mi konuşuyoruz? Bu yüzden bizi nasıl rahatlatacağını bilmediğimiz için "yabancıları" zorlukla suçlayamayız. Bulduğum eğilim, ilk "üzgünüm" den sonra sessiz kalmak. Bu kötü niyetli bir şekilde yapılmamıştır. Aslında, şefkatle yapıldığını görüyorum: Düşünce, hamilelik kaybından söz edilmek birinin halihazırda olduğundan daha kötü hissetmesine neden olacaktır. Kim arkadaşlarını üzmek ister? Ancak gerçek şu ki, ölümü tartışmakla ilgili bu kültürel tabu son derece tecrit edici olabilir ve yas sürecinin en kötüsünü uzatabilir. Birkaç iyi yazılmış, sıcak metinler her şeyi daha iyi hale getirmeyecek, ancak arkadaşınızın rahat, sevilen ve duyguları hakkında konuşmakta özgür hissetmesi konusunda uzun bir yol kat edebilirler.

“Hey, Nasıl hissediyorsun?”

Arkadaşınızın zorlu bir şeyden geçtiğine dair basit bir onay dünyaya onun için bir anlam ifade edecektir, çünkü çoğu insan söz etmekten kaçınmak için kendi yolundan çıkıyor.

"Yakınında bir yemeği yerken almayı düşünüyordum; Bana katılmak ister misin?"

Kim yemeği sevmiyor, değil mi? Ayrıca bir kız yemek yemeli. Ya kendini rahatlatmak ve acısıyla konuşmak için harika bir zaman sağlayacak ya da kendi üzüntüsünden hoşnut edici bir rahatsızlık olacak. Ve hey, konuşmayı ya da çıkmayı pek hissetmeyebilir, ancak teklif ettiğiniz takdir edilecektir. (Ve eğer dışarı çıkmayacaksa, her zaman yiyecekleri bırakmayı önerebilirsin. Bazen, yiyecekleri bırakan, sana sevgi dolu bir görünüm veren ve sonra seninle takılmana ve konuşmana gerek kalmadan ayrılan biri, kesinlikle en iyisidir. dünyada türden bir destek.)

"Sadece Konuşmak İstiyorsan Burada olduğumu Hatırlatmak İçin Teslim Etmek"

Bu metinler, belki de bazılarının göndermeyi düşündüğünden daha uzun zaman sonra takdir edilecektir. Çünkü insanlar, öğrendikleri andan itibaren başsağlığı sunarlar, bir gün sonra check-in yapar ve sonra arkadaşlarının iyi göründüğü için devam ederler. Ancak kişisel olarak konuşursak, düşüklüğümden sonraki büyük arıza yaklaşık bir buçuk hafta sonra geldi. Hamilelik kaybına yas tutulması, herhangi bir işlemle aynı olan bir süreçtir ve zaman alır. Yine de birçok kadın sessiz kalmak için yalıtılmış ve bilinçsiz bir şekilde baskı altında hissetmeye başlıyor çünkü diğer insanlar bunun hakkında konuşmuyor ve kibirli olarak görülmek istemiyorlar.

* Grup Metni * "Siz Brunch İçin Siz misiniz?"

Grup etkinlikleri ve arkadaşınızı sevdikleriyle çevrili tutma (ya da en azından onu orada istediğini bilmesini sağlamak) iyi bir fikirdir. En azından ona destek ağını hatırlatıyorsunuz. En iyi ihtimalle, hepiniz mimoza içiyor ve kalbinizin içeriğine göre avokado tostu yiyorsunuz.

"Size Yardımcı Olmak İçin Ne Yapabilirim?"

Herkes farklı şekilde hareket eder ve iyileşmek için farklı şeyler gerektirir. Gal'ınızın nasıl hissettiğini bildiğinizi sanmayın (yalnızca kişiden kişiye değişmekle kalmaz, aynı zamanda günden güne veya dakikadan dakikaya değişebilir) veya devam edin ve takdir edeceğini düşündüğünüz bir şey yapın. Her zaman check-in yapın ve arkadaşlık hizmetlerinizi nasıl kullanabileceğini görün.

"Bir Salatalıktan Korkan Kedinin Bu Videosına Bakın"

İnternet, kötülük (siber zorbalık, intikam porno, ırkçı memler) ve iyilik için (komik hayvan GIF'leri, ilham veren YouTube videolarına ve Wikipedia kara deliklerine) kullanılabilir. İnternetin pozitif enerjisini kullanarak arkadaşınızı neşelendirmek için kullanın. (Ayrıca, bu genellikle yaptığınız bir şeyse, ona mesaj attığınız gerçeğiyle birleştirildiğinde, her şeyin tamamen aynı olmadığını, bazı şeylerin her zaman aynı olacağını her zaman kabul edeceğini kabul eder) olabilir.)

"Takılmak İstermisiniz? Benim Yerim? Sizin Yeriniz?"

Seçenekler, seçenekler, seçenekler! Çünkü arkadaşın takılmak istiyor, ama grup içinde değil, halka açık değil. Belki de sadece seninle, bir şişe şarapla ve Netflix'teki Alacakaranlık Kuşağı'ndaki aksaklığını yapmak istiyor.

"Groupon'daki Yeni Boya-Sip Yerine İki Geçiş Yaptım - İstermisin?"

Yeni bir deneyim sunmak (ve aynı zamanda sıcacık bir deneyim), belki de hoş bir dikkat dağıtma ve rutinde bozulma sağlayabilir. Aynı zamanda son derece düşünceli bir jest.

“Beni Babysit'e Artırmak İstermisiniz, Biraz Çıkabilirsiniz?”

Düşük yapan bir kadının zaten bir çocuğu (veya çocukları) varsa, gerekli "zaman" ı almak zor olabilir, iyi hissetmek için adım atması gerekebilir. Ona yoga yapma, bir mani-pedi alma, hatta çabuk bir kahve alma veya yürüyüş yapma şansı vermek gerçekten harika bir jest.

"Hey, Bu Tuhaf Şey Bana Oldu Ve Sizinle Bu konuda Konuşmayı Çok İsterim"

Arkadaşın hala seni ve hayatını umursuyor. Açıkçası, bu noktada sohbete tamamen hakim olmak için sizinle neler olup bittiğini istemiyorsunuz (demek istediğim… ya da hiç, doğru mu?) Ama iyi haberi paylaşmaktan sakınmak zorunda hissetmeyin, kötü haberi ya da garip iş arkadaşınız hakkında rastgele ve komik hikayeler.

"Seni seviyorum"

Söylemeden gidebilir ve oldukça açıklayıcıdır, ancak dışarıda bırakmaktan çekinmem. Arkadaşınız bazı ağır şeylerden geçiyor ve sizi aradığını bilmek ona yardım etmede çok büyük olabilir.