İçindekiler:
- 1. Yürümeye Anne Sütü Vermek
- 2. Bebek Şişe Reddediyor
- 3. Diyet Süt Arzını Etkiliyor
- 4. Sessiz Pompaları Arıyorum
- 5. Anne Sütü Sonrası Bezi Patlat
- 6. Bebek Hemşirelikle Mücadele Ediyor
- 7. Bebeğin Mide Hemşireliği Gibi Ağlıyor
- 8. Anne Sütü Çözülme Nasıl
- 9. Laktoz Aşırı Yüklenmesi
- 10. Doktor Düşük Ağırlık Nedeni Olarak Arz Aldı
- 11. dudak bağı ve emzirme
- 12. Seyahat ve Emzirme
- 13. 12 Ay Sonra Emzirme
- 14. Bebek Tüm Meme Başına Alamıyor
- 15. Doktor Formül ve Pirinç Mısır Gevreği Önerdi
- 16. Pompalama ve Mandallama Problemleri
- 17. Süt ve Süt
Üç bebeği emzirmiş olsanız da, bütün gece ikizleri toplarken ya da bebek emziriyorsanız, herkesin hemfikir olduğu bir şey var - emzirme her zaman mükemmel değildir. Bazı günler bebeğiniz sütünden ve diğer günlerden yeterince alamazsınız, tek istedikleri sizi görmezden gelmek ve göğsüne yayılmaktır. Çocuk doktorları ve emzirme danışmanları yapmanın nasıl doğal bir şey olduğu hakkında konuşurlar ve öyledir, ama aynı zamanda çok fazla sabır ve daha fazla destek gerektiren bir şeydir.
Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı Carol Chamblin ve Medela'nın Klinik Eğitim ekibinin üyesi, emzirme yolculuğunuzda başarılı olmanıza yardımcı olacak yönetim kurulu sertifikalı laktasyon danışmanları ve sağlık hizmetleri sağlayıcıları ile kendinizi donatmaya inanır ve inanır. 20 yıldan fazla deneyime sahip olan Chamblin eşyalarını tanıyor ve Medela'da da. Emzirme ve emzirme konusunda anne sütü hakkında daha fazla bilgiyi Medela'dan ve onların sosyal medya sayfalarından Facebook, Instagram ve Twitter'da bulabilirsiniz.
1. Yürümeye Anne Sütü Vermek
Tabi ki yapabilirsin. Chamblin'e göre, vücudunuz ve anne sütünüz tam olarak ne yapıyorsanız onu yapacak şekilde donatılmıştır: tandem emzirme. “Yenidoğan bebeğinizin ve yakın zamanda yürümeye başlayan çocuğunuzun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar tedarik ederseniz (yani, yürümeye başlayan çocuğu tatmin eder ve büyümeye devam eder), o zaman buna devam edin” diyor. "Her iki çocuğun da ihtiyaçlarını dengeleme konusunda sorularınız varsa, kurul onaylı bir laktasyon danışmanına her zaman ulaşabilirsiniz."
2. Bebek Şişe Reddediyor
Bu gerçekten sinir bozucu olabilir, ama denemeye devam etmeli ve çok fazla sabra sahip olmalısınız. Chamblin, bebeğinizin 3-4 haftalıkken ilk kez bir biberon önerdiğini ve biberonu her üç ila beş günde bir sunmaya devam ettiğini reddederek daha sonra reddetmekten kaçınabileceğini, ancak artık çok geç olmadığını belirtti. “Yavaş akışlı bir meme başı olan bir şişe seçmek bebeğinizin daha kolay ayarlanmasına yardımcı olabilir; herhangi bir şişeden gelen süt akışı, memenizdeki süt akışından farklıdır” diyor.
Chamblin ayrıca bebeğiniz açken biberon vermekten kaçınmanızı önerir. “Bebeğiniz daha az aç oluncaya kadar emzirin ve sonra biberonu verin. Daha rahat olunca biberonun nasıl alınacağını öğrenmek için daha fazla sabrı olacak” dedi. "Bebeğinizi göğsünüzden çıkardığınızda, bebeğinizi yeni bir pozisyona getirmeden şişenin hazır ve ulaşmasını sağlayın; daha az hareket, bebeğinizin sakin kalmasına yardımcı olabilir."
Bebeğiniz şişe nipeli ağzına kabul etmeyi reddederse, onu zorlamayın. Chamblin'e göre, bebeğiniz sakinleşinceye kadar göğsünüzü tekrar almasına izin vermeli ve sonra onu biberonla beslemeyi denemelisiniz. Chamblin, “Onu oturmayın veya şişeyi vermek için etrafına çevirmeyin, göğsünüzle aynı konumda bırakın, ” diyor Chamblin. "Şişeyi kendiniz önerebilir veya kocanız deneyebilir. Bebeğiniz ilk başta yalnızca birkaç emebilir, ancak pratikle gelişir." Chamblin ayrıca Medela'nın Calma şişesini denemeyi önerir, çünkü anne sütünü bir bebeğin emzirdiği zaman yaptığı gibi emzirmek için tasarlanmış bir meme ucu vardır.
3. Diyet Süt Arzını Etkiliyor
Diyetinizi geliştirmeye çalıştığınız için teşekkür ederim, anne. Chamblin'e göre, süt tedariğiniz için sağlıklı bir diyet, günde en az 2500 kalori yemek anlamına gelir. “Yedikleriniz doğruca anne sütünüze ve bebeğinize gitmiyor; diyetiniz önemlidir ve sağlıklı kalmalısınız” diyor. “Meyve ve sebzeler gibi sağlıklı atıştırmalıklar seçin ve en az altı ila sekiz bardak (8 ons) su için” diyor. Chamblin ayrıca daha fazla öneri için sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşmanızı da önerir.
4. Sessiz Pompaları Arıyorum
Chamblin Medela için çalıştığından, sadece bu ürünler hakkında yorum yapabilir. Ancak her şeyden önce tavsiyesi, hangi göğüs pompalarının kapsandığını bulmak için sağlık sigortanızla konuşmak. “Bunu bilmek, bütçenizle gerçekten neye sahip olabileceğinize dair daha bilinçli bir karar vermenize yardımcı olacak” diyor. “Tüm Medela'nın göğüs pompalarının, emzirme hedeflerine ulaşabilmesi için yeni bir annenin anne sütü kaynağını destekleme hedefi ile tasarlandığını, test edildiğini ve sürekli geliştirildiğini söyleyeceğim.”
5. Anne Sütü Sonrası Bezi Patlat
Chamblin, çocuk doktorunuzu aramanızı önerir. “Oğlunuz hemşirelikten sonra rahatsız görünüyorsa, çocuk doktorunu arayın ve kurul onaylı bir laktasyon danışmanına danışın” diyor. Sağlık hizmeti sağlayıcıları size ve oğlunuza yardımcı olmak için en iyi donanıma sahip."
6. Bebek Hemşirelikle Mücadele Ediyor
Neredeyse dokuz ay boyunca emzirme için büyük destek, çünkü bu küçük bir başarı değil. Chamblin, bebeğinizin artık göğsünüzü istemiyormuş gibi görünmesinin normal olduğunu söylüyor; şu anda çok fazla değişiklik yaşıyor. Chamblin, “Katılarını beslemeden önce ona göğüslerinizi verin. Daha az katı madde beslemeniz gerekebilir, ancak bunu bebeğinizin doktoruyla görüşmelisiniz” diyor. “Yeni dünyasını dişleriyle araştırıp otururken, kendiliğinden sütten kesiliyor olabilir. Ancak kendi kendine sütten aylar sürüyor. Kalıcılık ve sabırla göğsünüzü sunmaya devam edin ama onu almaya zorlamayın. Yeni rutinlerine yerleşti, her zamanki gibi memeye geri dönecek."
7. Bebeğin Mide Hemşireliği Gibi Ağlıyor
Chamblin, "Baharatlı yiyecekler bebeğiniz için gaz oluşumuna neden olmaz" diyor. “Oğlunuz mide sorunları yaşıyor gibi görünüyorsa, çocuk doktorunu arayın ve kurul onaylı bir laktasyon danışmanına danışın. Sağlık hizmetleri sağlayıcıları size ve oğlunuza yardım etmek için en iyi donanıma sahip.”
8. Anne Sütü Çözülme Nasıl
İzlemekte olduğunuz kuralların araştırmaya dayanan bir kaynaktan geldiğinden emin olun. "Anne sütünü çözmenin üç güvenli yolu vardır: sütü buzdolabında bir gece eritin, şişeyi ılık akan suyun altına tutun veya kapalı süt kabını 20 dakika boyunca ılık suyla bir kabın içine yerleştirin." Chamblin diyor.
9. Laktoz Aşırı Yüklenmesi
Chamblin, "Bebekler yerine anneler, göğüslerinde harcanan zamanı kontrol ettiğinde, normal laktoz yükünden daha yüksek bir ihtimal mümkündür" diyor. “Anne sütünde laktoz karbonhidrat olduğu için çok nadir görülür. Bebeğiniz ekstra telaşlı, gazlı olabilir ve parlak yeşil, sümüksü dışkıya sahip olabilir. Bebeğiniz ikinci tarafa geçmeden önce ilk göğsüyle beslensin ve bu laktozu dengeleyecektir. seviyesi."
10. Doktor Düşük Ağırlık Nedeni Olarak Arz Aldı
Chamblin, "Emzirme konusunda ısrar ettiğiniz ve kaldığınız için sizi tebrik ediyorum. Bir beslenme / pompalama planı geliştirmek için kurul onaylı bir laktasyon danışmanına ulaşmanızı öneririm" diyor. "Bebeğinizin kilosuna bağlı olarak, bebeğinizi daha fazla beslemeniz gerekebilir ve bebeğiniz daha fazla kilo alana kadar tedarikinizi teşvik etmek için pompalamaya başlayabilirsiniz. Bebeğinizi tedarikinizi artırmaya çalışırken emzirmeye devam etmelidir." Çok fazla üzülmeyin, Chamblin çok geç olmadığını ve hemşirelik ve pompalamaya devam ederken daha iyi bir kilo almak için çocuk doktorunuzla birlikte çalışacağınızı söylüyor.
11. dudak bağı ve emzirme
Chamblin, "Dudak bağı devam eden mandalina mücadelelerinin bir nedeni olabilir, ancak bu sadece bir tanesi; dudak bağı dışında başka birçok neden var, " diyor. “Bebeğinizin çocuk doktorunu aramanızı ve kurul onaylı bir laktasyon danışmanına danışmanızı öneririm.”
12. Seyahat ve Emzirme
Bir planlamacısın, ki bu iyi bir şey. Chamblin, “Süt arzınızın azalmaya başladığını fark edebilirsiniz, ancak iade ettiğinizde emzirmeye devam etmek, tedarikinizin geri gelmesine yardımcı olacaktır” diyor. "Sütünüzü ifade etmek için düzenli aralar vererek seyahat ederken tedarikinizi sürdürün - bebeğinizin genellikle aynı kadar emzirdiği sayıda pompalayın. Bir hafta veya daha az ayırımın yapılması genellikle önemli bir sorun oluşturmaz."
Chamblin ayrıca anne sütü saklama kurallarını ezberlemenin seyahat ederken kullanışlı olabileceğini de not eder. “Pompaladığınız sütü koruyabilirsiniz, ancak yardım isteme isteği ve buzdolaplarına, donduruculara ve ayrıca buz paketlerine ve soğutuculara tutarlı bir şekilde erişmeye ihtiyacı var” dedi. “Anne sütünüzü pompalamadan sonra mümkün olan en kısa sürede soğutmanız veya dondurmanız zorunludur.”
Chamblin, oda sıcaklığındaki sütün dört ila altı saat, üç buz torbalı bir soğutucuda 24 saat, buzdolabında üç ila sekiz gün, buzdolabınızın dondurucu bölmesinde üç ila altı ay ve altı ila on iki ay için iyi olduğunu söylüyor derin dondurucuda. Anne sütünüz çözüldüğünde, sadece 24 saat boyunca iyidir ve tekrar dondurulmaması gerekir.
13. 12 Ay Sonra Emzirme
Chamblin, "Uzun süreli emzirme kesinlikle iyi ve besleyici maddeler sağlama ve yürümeye başlayan çocuğunuzun katı yiyeceklerden alamayacağı birçok hastalığa karşı korunma da dahil olmak üzere birçok faydası var, " diyor. “İnek sütü koyma kararınız tamamen size ait. Bebeğiniz ne kadar sıklıkla bakması gerektiğini size bildirecek ve katı maddelerin kullanılmasına nasıl cevap verdiğine bağlı olarak sıklık değişebilir.”
14. Bebek Tüm Meme Başına Alamıyor
Chamblin, “Meme şeklinizin açıklamasının bebeğinizin mandalı tarafından çarpıtılması genellikle mandallanma sorununa işaret ediyor. Mandalınız üzerinde çalışmak ve sizi emzirme hedeflerinizle desteklemek için bir sağlık kuruluşu veya kurul onaylı laktasyon danışmanına bakın.” Diyor.
15. Doktor Formül ve Pirinç Mısır Gevreği Önerdi
Chamblin, sizin özel durumunuz hakkında öneride bulunamayacağını söyledi, ancak pirinç gevreklerini formül veya anne sütü ile karıştırmanız önerilmediğinden, kurul onaylı bir laktasyon danışmanı görmenizi tavsiye ediyor.
16. Pompalama ve Mandallama Problemleri
Bu taahhüt seviyesi harika anne. Çok iş gerekiyor. Chamblin, "Herhangi bir miktar anne sütü bebeğinize sağlık açısından faydalar sağlıyor, ancak süt ifadenizi arttırmak için pompalama stratejisi oluşturmak için kurul onaylı bir laktasyon danışmanı görmenizi şiddetle tavsiye ederim" diyor. “Arzınızı bir ayda artırmaya çalışmak için çok geç değil. Bir laktasyon danışmanı, bebeğinizi meme siperiyle veya siperi takmadan tutmanıza yardımcı olabilir. olasılık."
17. Süt ve Süt
Chamblin, "Birçok anne, yeterli süt sağmama konusunda endişeleniyor. Beslenme zamanını kesmeden doğru şeyi yapıyorsunuz" diyor. "Bebeğiniz emzirirken, beslenme zamanının başında süt alır ve yavaş yavaş emzirmeye devam ederken sütten süt sağmaya dönüşür. Doğal bir süreçtir." Ancak Chamblin, bebeğinizin daha az süt sağması için fazla bir kaynağınız olabileceğini belirtiyor. “Her emzirdiğinde ona yalnızca bir tarafını sunmak yararlı olabilir. Uygun bir beslenme rutini tartışmak için bir sağlık kuruluşu veya kurul onaylı laktasyon danışmanı görmenizi ve onun için başka bir neden olmadığından emin olmak için çocuk doktorunuzu çağırmanızı tavsiye ederim. görünürde çok sık beslenmeye ihtiyacı var "diyor.
