İçindekiler:
Mükemmellik, bedenimde 40 (daha fazla veya daha az) hafta boyunca büyümekte olduğum bebeği nihayet vücudumdan öpüyor ve öpüşmeye hazır hale getiriyor. Yine de, başlangıçtaki yeni anlar kadar güzeldi, ihtiyacım olan her şeyi sormakta tereddüt ettiğim zamanlar da vardı. Tüm gözler yeni doğmuş bebeğimdeyken ve buna göre hareket etmem bekleniyordu. Yeni bir anne olarak ihtiyacım olan şeyler vardı, sadece, ne yazık ki onları istemekten korkuyordum.
Neredeyse şimdi annem gibiydi, istek ve ihtiyaçlarım da bunun dışındaydı. Şimdi sorumlu olduğum bu yeni hayatın iyiliği için bekletilmeleri gerekiyordu. Sonuçta, annelere çocukları için her zaman söylemeleri söylenmez mi? Bir şeyi vurmak kadar bir şey olmadan her şeyi feda etmek mi? Şimdi, bu daha önce (hatta dürüst olmak gerekirse) inandığım ve / veya inandığımın farkında olduğum bir şey değildi. Aslında, bu ebeveynlik işinde iki çocuk olana kadar bu düşüncenin gerçekten farkında olduğumu sanmıyorum. İhtiyacınız olan şeyi sormaktan korkmak çok uzun zaman alıyor!
Mesele şu ki arkadaşlar, deneyimlerimin bu kadar nadir olduğunu sanmıyorum. Anneler her zaman kendilerini unutuyor gibi görünüyor. Hepimiz yardım istemekten korktuğumuz için mi, yoksa ihtiyaçlarımızı yapmak için yapmamız gereken her şeyle buluşmak için zamanın olduğunu düşünmüyor muyuz? Nedenlerinden bağımsız olarak, bu şeyleri yeni bir anne olarak sormaktan korkuyordum ve siz de olabilirsiniz:
Yalnız zaman
GiphyDürüst olmak gerekirse, bir annenin bebeğini doğurduktan hemen sonra kendi başına vakit geçirdiğini düşündüm, belki de yeni annenin tüm bu ebeveynlik meselesi için kesilmediği anlamına gelir. Belki yeni anne OMG, kötü bir annedir!
(İpucu: Yeni anne yalnız kalmak istediği için kötü bir anne değil.)
Yetişkin kucaklamaları
İlk bebeğim doğduktan sonraki ilk birkaç hafta boyunca yetişkinlere özel snuggles istedim. Aslında, yetişkinlerin şefkatli, sıcak kucaklamalarına ve sağlam bir beşiklerine ihtiyacım vardı. Dürüst olmak gerekirse tekrar bebek olmak istiyordum, ama bunu istemekten çok korkuyordum.
Bir bardak şarap
GiphyArtık emziren bir anne ve yeni bebek için bir kadeh şarabın iyi olacağını biliyorum. Yine de yeni bir anne olarak bir bardak şarap istemek konusunda kesinlikle endişeliydim. İnsanlar beni yargılar mı? Bir bardak şarap ister miydim? Anne sütüne sızıp yenidoğan sarhoş olur mu? (Spoiler uyarısı: bir kadeh şarap bebeğinizi sarhoş yapmaz.) Bir kadeh şarap istemek, çocuğum hakkında olması gerektiği kadar dikkatli ya da saygılı olmadığım anlamına mı geldi?
Neyse ki kayınvalidem ilk çocuğum doğduktan bir hafta sonra ziyaret etti ve paylaşmamız için güzel, hafif bir chardonnay getirdi. Şimdi düşünüyorum da, belki eşim olduktan sonra benzer endişeleri vardı ve sormamı istemedi. Daw! Teşekkürler anne!
Ağlama İzni
İlk çocuğum doğduktan sonra ağlamak istediğim için kendimi çok suçlu hissettim. Bu ağlama ihtiyacı büyük olasılıkla bebek mavisi idi. Hayatım boyunca büyük bir depresyon ile mücadele eden biri olarak, nasıl hissettiğimi kesinlikle doğum sonrası depresyon unvanını garanti etmediğini biliyordum. Ancak, üçüncü çocuğuma kadar, sadece ağlamak için zaman veya mekan isteyebileceğimi hissetmediğimi hissetmediğimi söylemek yeterli.
Şimdi düşününce bu çok aptalca görünüyor. Keşke kendime ağlamak için izin vermiş olsaydım. Hamilelik ve doğum, hayatımın en zor, aydınlatıcı, yıkıcı ve en dönüştürücü deneyimlerinden biriydi. Tabii ki iyi bir çığlığın fiziksel ve duygusal olarak salıverilmesine ihtiyacım vardı.
İşten Ayrılma Zamanı
GiphyAmerika Birleşik Devletleri'nde çalışan anneler için iki ucu keskin bir kılıç var. Her hamilelikte farklı şekillerde hissettim. İlk çocuğumla altı haftadan fazla onlarla kalmak istedim. İşe geri dönmek zorunda kaldığımda hala kanıyordum. Tatlı yeni insanımı bu kadar çabuk terk etmekten harap oldum. Yine de işten daha fazla zaman istemekten korktum çünkü işimi kaybetmek istemedim. Ayrıca, aldığım altı haftalık ücretsiz izinleri bile karşılayamadık.
Daha fazla uyku
Yeni ebeveynlerin uykusuzluğuyla ilgili tüm yutturmaca ile birlikte, eşimi veya arkadaşımı izlemeye istekli olabilecek arkadaşlarımdan daha fazla uyumayı isteyeceğimi tamamen düşünebilirdim. Sonuçta, herkes yeni ebeveynlerin kestirmeye ihtiyacı olduğunu biliyor! Ama ben çok korktum, millet. Özellikle bebeğim, diğer ebeveynlerin bebeklerinin gece boyunca uyuduğunu iddia ettiği noktaya (yaklaşık 5-6 ay) ulaştığında. Yanlış bir şey yaptığımı ve dürüst olursam, eşim ve çocuk doktorum dışında kendime kimseyle çıkmak istemediğimi düşündüm.
Bütün bu kestirmeleri istemeliydim. İlk doğan çocuğum neredeyse 8 yaşında ve hala ortalama bir yavrudan daha az uyuyorlar. Uyku zorluğunun, daha sonra Otizm Spektrumu tanısı konan bebekler ve çocuklar için ortak bir sorun olduğu ortaya çıktı. Başka bir deyişle, daha fazla şekerleme istemeliydim.
Şimdi tecrübeli ve sekiz yıllık tecrübeli bir anneyim ve çocuklarımın giymesine yardım etmeden önce kendi oksijen maskemi takmam gerektiğini biliyorum. Annemin devam eden akıl sağlığı ve ebeveyni için düzenli kişisel bakımın (bir şeyler istemek dahil) çok önemli olduğunu biliyorum. Bu yüzden isteyeceğim ve gerekirse ihtiyacım olan şeyleri talep edeceğim. Akıl sağlığım bu kadar önemli.
